Practica conmigo desde tu salón…
Si quieres practicar conmigo también puedes hacerlo de manera virtual. En mi canal de youtube encontrarás clases sueltas, tutoriales y programas completos.
PROGRAMA #21DIASDEMORNINGYOGA
El programa #21diasdemorningyoga es un programa que consta de 21 clases con una duración creciente de entre 5 y 20 minutos para consolidar la práctica de yoga por la mañana. Las secuencias son para todos los niveles y también se pueden usar para iniciarse en la práctica de yoga.
Testimonios #21diasdemorningyoga
Muy buenas las clases!!me acompañan cada mañana desde que arrancaron!! Namasté Carla
Gracias por dejarme compartir contigo junto con unas amigas estos 21 días de yoga. Maravillosos. Núria
He conseguido seguir tus propuestas los 21 días. Mañana volveré a empezar la ronda. Muchas gracias por compartir tus herramientas. Una abrazo. Anna
PROGRAMA #VUELTAALYOGA
El programa #vueltaalyoga es un programa de 12 clases, con una duración entre 30 y 45 minutos pensadas para volver a la práctica de yoga después de un período inactivo. En este programa cada clase se centra en 1 parte del cuerpo, 1 sutra y un concepto de atención plena. Las clases son para todos los niveles.
Testimonios #vueltaalyoga
Simplemente GUAU!!! Gracias mil porque además hoy me duele el talón a causa de la fascitis un montón y esto ha sido un regalo para mis pies. Sonia
Tienes magia 🔮 mira que he visto vídeos de yoga y jamás he sentido ese enganche y conexión con la tierra como contigo, queremos más rutinas así! Gaby
Estupenda práctica Ari! Como ya te he dicho alguna vez, me encanta tu manera de guiar y tus explicaciones❤️ Además en esta, practicamos asanas que me hace falta trabajar más, así que repetiré seguro😉Gracias! Namaste🙏🏼 Lau
Además, también encontrarás secuencias para corredores, un yoga nidra de 30 minutos muy relajante, el saludo al sol B o la primera serie de Ashtanga modificada.
Testimonios de otros vídeos
Muchas gracias por este video, es justo lo que estaba buscando. Muy bien explicada y fácil de seguir. Y también me has ayudado a darme cuenta que puedo practicar con las gafas (y ver bien el video). Namasté 🙏🏼 Inés sobre SECUENCIA MODIFICADA DE ASHTANGA
Muchas gracias!! Me han encantado ambas versiones, en especial la más flow!!! Om Shanti👍🏻😀🙏🏻🌺 Joaquin sobre SALUDO A LA LUNA
Gracias por explicarlo tan bien! Estoy empezando a practicar y necesito guías. Transmites mucha calma! 🙂 Patricia sobre SALUDO AL SOL B